Alles wat je wilt weten over: prenataal kolven

Kolven tijdens de zwangerschap wordt ook wel prenataal kolven of kolven voor de bevalling genoemd. Dit proces kan erg nuttig zijn voor ouders die zich voorbereiden op het geven van borstvoeding na de bevalling, vooral als er een verhoogde kans is op het nodig hebben van bijvoeding. Hoewel de meeste baby's geen bijvoeding nodig hebben, zijn er bepaalde situaties waarbij de kans groter is, zoals bij diabetes of een keizersnede. In dergelijke gevallen kan het handig zijn om alvast een voorraad ingevroren colostrum (de eerste melk) in de vriezer te hebben.

Het is soms mogelijk om tegen het einde van de zwangerschap kleine hoeveelheden melk af te kolven, die je kunt opvangen en invriezen. Dit vereist slechts een paar eenvoudige materialen en wat oefening. Als er in eerste instantie niets komt, betekent dit niet dat je geen succes zult hebben met borstvoeding na de geboorte.

Wanneer is prenataal kolven nuttig?

Prenataal kolven kan een waardevolle voorbereiding zijn in de volgende gevallen:

Diabetes of zwangerschapsdiabetes: Aantoonbaar voordeel voor moeders met diabetes, aangezien het colostrum de bloedsuikerspiegel van de baby helpt reguleren.
Geplande keizersnede: Wanneer een keizersnede is gepland, kan het kolven vooraf helpen om extra melk beschikbaar te hebben voor de eerste dagen na de geboorte.
Meerling zwangerschap: Bij een zwangerschap van meer dan één baby kan het extra kolven helpen om de melkproductie te ondersteunen.
Boven- of ondergemiddeld grote baby: Het kan helpen om te zorgen voor een gezonde melkvoorziening voor een baby die meer of minder gewicht heeft dan gemiddeld.
Eerdere borstoperaties: Moeders die een borstoperatie hebben ondergaan, kunnen moeite hebben met het produceren van melk, dus prenataal kolven kan helpen om alvast een voorraad te maken.
De wens om kunstvoeding te vermijden: Wanneer ouders ervoor kiezen om kunstvoeding te vermijden, kan het nuttig zijn om te beginnen met kolven tijdens de zwangerschap.
Allergieën in de familie: Als er allergieën in de familie zijn, kan exclusieve borstvoeding voor de eerste zes maanden cruciaal zijn voor de gezondheid van de baby.
Baby’s met drinkproblemen: Wanneer een baby moeite heeft met het drinken aan de borst, kan het verzamelen van colostrum vooraf helpen.
PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom): Moeders met PCOS kunnen baat hebben bij prenataal kolven om de melkproductie te stimuleren.

Wat zijn de voordelen van prenataal kolven?

Je kunt jou baby jou eigen en gezonde melk geven vanaf het prille begin van zijn/haar leven. Bijvoeding met kunstvoeding of donormelk is dan niet nodig. Daarnaast helpt het als je al vertrouwd bent met je borsten voordat je baby geboren wordt. Je kunt zelfs al handmatig kolven om te oefenen, wat handig kan zijn voor na de bevalling.

Hoe kun je afkolven tijdens de zwangerschap?

Omdat het bij prenataal kolven meestal om kleine hoeveelheden melk gaat, is handmatig kolven vaak het handigst. Hier zijn de stappen voor het afkolven van melk tijdens de zwangerschap:

Was je handen grondig.
Zorg voor een comfortabele zithouding en verwarm de borsten eventueel voor met een warme doek/douche/kruik.
Leg alles goed neer zodat je geen melk verspilt.
Masseer de borst zachtjes om de melkproductie op gang te brengen.
Kolf met een milde druk zonder dat het pijn doet. Dit kan je met de hand doen, en er zijn verschillende handkolven op de markt als je dit liever gebruikt.
Vang de melk op met een schone eetlepel en gebruik een spuitje zonder naald om de melk op te zuigen. Hier kun je een compleet setje bestellen.
Bewaar de melk in de koelkast en combineer meerdere pogingen van die dag in één spuitje, indien nodig. Aan het einde van de dag kun je de spuitjes in de vriezer plaatsen, zorg ervoor dat je de datum erop schrijft.

Je kunt dit proces 2 à 3 keer per dag herhalen, telkens 10 minuten per sessie, en wisselen van borst en massage richting. Dit hoeft uiteraard niet elke dag te gebeuren; ook kleinere hoeveelheden zijn al waardevol.

Handkolven zwangerschap

Wanneer kun je het beste beginnen met kolven?

Het is belangrijk om altijd eerst je zorgverlener te raadplegen voordat je begint met prenataal kolven, vooral als je een verhoogd risico op harde buiken hebt, aangezien dit een contra-indicatie kan zijn. De meeste zorgverleners adviseren om te beginnen rond 36-37 weken zwangerschap, maar dit kan variëren afhankelijk van jouw specifieke situatie. Gelukkig is prenataal kolven bij vrijwel de meeste vrouwen veilig.

Hulp bij twijfels of vragen?

Als je vragen hebt over prenataal kolven of twijfels hebt over het proces, kun je altijd een lactatiekundige raadplegen. Een lactatiekundige kan je begeleiden en ervoor zorgen dat je op de juiste manier kolft en je goed voorbereid bent op het geven van borstvoeding na de bevalling.

Bestel hier je eigen setje bij ons met drie verschillende maten spuitjes voor maar 7,50