Natuurlijke pijnbestrijding: de kam (acupressuur)

Hoe kan een kam (ja echt, gewoon een kam zoals je ook gebruikt voor je haar) nou behulpzaam zijn bij een bevalling? Benieuwd? Lees dan verder.

Er zijn meerdere manieren om met de pijn rondom de bevalling om te gaan. Er zijn natuurlijke methodes en medicamenteuze opties. De natuurlijke methodes zijn bijvoorbeeld, warmte van een douche of een bad. Massage voor ontspanning of tegendruk op de onderrug/SI gewricht. Acupressuur is tevens een wetenschappelijk onderbouwde methode voor natuurlijke pijnbestrijding tijdens de geboorte. De meest makkelijke en toegankelijke manier om dit te gebruiken is met het gebruik van een kam.

Hoe gebruik je de kam?

Je plaatst de kam in je hand met de puntjes in de kussentjes van je hand, net onder het begin van je vingers. Tijdens de wee druk je de puntjes in je handpalm. 

Waarom helpt dit?

Op de kussentjes van je handen zitten pijndempende punten. Het fijne is dat je zelf de kracht kunt zetten als je een wee op voelt komen. Al meer dan 2.000 jaar wordt acupressuur gebruikt om de pijn bij bevallingen te verlichten. Onderzoekers weten nog niet precies waarom acupressuur zo krachtig kan zijn. Acupressuur activeert waarschijnlijk de aanmaak van endorfines. Dat is een hormoon dat ervoor zorgt dat je minder gevoelig bent voor pijn. Het is tevens een beetje vergelijkbaar met de TENS machine en zoals een kruisje drukken op een muggenbult. 

Wil je ook graag gebruik maken van de kam voor natuurlijke pijnverlichting? Hier kun je hem mee bestellen.